Опитайте приставката на Lekuvai.bg за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
  • Днес: четвъртък, март 30, 2017

Изкушенията при храненето на децата в 21 век. Как да преборим рекламите и да научим децата ни да се хранят здравословно?

junk_food_ads
октомври13/ 2015

Обръщате ли внимание какво похапва дедето ви?

Днес всяко трето дете или тинейджър е с наднормено тегло.

Децата в България заемат пето място по затлъстяване сред европейските си връстници.

В същото време случаите на анорексия сред тинейджърите се увеличават.

Повечето родители знаят на теория какво е полезно за децата им и какво е вредно, но по-често полезното им се струва прекалено сложно, бавно за приготвяне и скъпо.

Все по динамичния живот на днешните майки и бащи, изобилието от консерванти и нездравословни храни на пазара, пренебрегването на двигателната култура и не на последно място – масовото навлизане на телевизията, компютрите и електронните игри, които изместиха спорта и игрите на открито, допринасят в най-голяма степен за плашещата тенденция към свръхтегло сред малчуганите и подрастващите.

junk_food_ads

Освен това у нас битува схващането, че щом едно дете е пълничко и си похапва добре, то е здраво. Съвременните медицински проучвания, обаче, показват противното.

Родителите носят отговорност за хранителните навици на децата си.

Помнете- децата не са възрастни, те не са пособни да контролират себе си по същия начин, по който го правят или би трябвало да го правят възрастните. Децата с наднормено тегло имат нужда от специално внимание и грижи, а не от нашия гняв, присъди и критики или демонстрация на разочарование. Ако детето ви е с наднормено тегло, вие вероятно сте загрижени като родители и проявата на разбиране и родителска отговорност са най-ефективния и продуктивен начин за правилен подход.

Много деца се раждат различни и не сте способни да им помогнете по никакъв начин, но ако вешето не е сред тях, не му го причинявайте нарочно – нездравословното хранене убива!

loading...
loading...