Опитайте приставката на Lekuvai.bg за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
  • Днес: вторник, ноември 21, 2017

Колежката излезе отпуска за седмица като се върна не можахме да я познаем, беше се стопила, веднага взех рецептата й

ноември12/ 2017

Когато сте в процес на детоксикация или пречистване, всичко, което влиза в тялото трябва да помогне за премахване на токсините , но и да ви снабди с течности. Тази диета се прави по време на уикенда.

Препоръчва се и консумация на домати, поради наличието на антиоксиданта ликопен, зърнени храни и зеленчуци, с които ще се увеличи вътрешната температура и ще се активира процеса на пречистване.

 

Сироп за отслабване (Пие се вечер преди лягане)

300 мл вода
2 супени лъжици лимонов сок
1 супена лъжица кленов сироп
1 чаена лъжичка лют пипер
1 чаена лъжичка джинджифил

Всички компоненти се смилат в блендер и напитката е готова за употреба.

 

Сок за активиране на метаболизма (Всеки ден преди закуска)

6 супени лъжици лимонов сок
2 домата
4 скилидки чесън
500 мл вода
6 кубчета лед

Съставките се добавят в блендер и се смесва 1 минута на максимална скорост.

През тези два дни пийте колкото можете повече зелен чай без захар вместо вода. Яжте само зеленчуци и зърнени храни в малки количества.

Влез сега в най-бързо развиващата се здравна група в България.
Сподели своя опит!!! Присъедини всички свои приятели във "Фейсбук"
loading...
loading...