Опитайте приставката на Lekuvai.bg за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
  • Днес: неделя, юли 22, 2018

Режим, който се превърна в новата хит-диета! Сваляте по 1 килограм дневно, а после запазвате теглото си за 3 години!

май03/ 2018

С тази диета няма да гладувате, но с нейното изпълнение ще намалите теглото още през първата седмица със 7 килограма, а втората 700гр, за един месец 14 кг. Диетата гарантира запазване на теглото в продължение на три години.

Приложената 7 дневна диета се повтаря със същия ред от първия до седмия ден колкото пъти искате, а тази рецепта е за 4 седмици, т.е.

повтаря три пъти.

Първи ден :

Закуска – чаша горчиво кафе

Обяд – 2 твърдо сварени яйца

Вечеря – парче месо, салата с лимон

Втори ден: Закуска – чаша горчиво кафе, сухари

Обяд – 2 твърдо сварени яйца

Вечеря – парче шунка, салата, една чаша кисело мляко

Трети ден:

Закуска – чаша горчиво кафе

Обяд – зеченчуци, плодове

Вечеря – 2 твърдо сварени яйца , шунка, салата

Четвърти ден:

Закуска – чаша горчиво кафе

Обяд – 2 твърдо сварени яйца , сок от моркови

Вечеря – месо, салата с лимон

Пети ден:

Закуска – настърган морков с лимон

Обяд – риба, печена с домати

Вечеря – пропускате

Шести ден :

Закуска – чаша горчиво кафе

Обяд – 200гр пиле и салата

Вечеря – 2 твърдо сварени яйца и настърган морков

Седми ден:

Закуска – чаша горчиво кафе

Обяд – парче месо, плодове

Вечеря – може По време на диетата не се консумира алкохол, сол и захар. Месото се готви по желание – печено, пържено или варено. Плодовете и зеленчуците не се ограничават.

Влез сега в най-бързо развиващата се здравна група в България.
Сподели своя опит!!! Присъедини всички свои приятели във "Фейсбук"
loading...