Опитайте приставката на Lekuvai.bg за Google Chrome. С нея получавате в реално време най-актуалните новини директно в браузъра.
  • Днес: неделя, декември 16, 2018

Проф. Байкова алармира: Винаги белете този зеленчук, защото е бомба със закъснител в стомаха ви

май21/ 2018

За да нямате дискомфорт, махайте жълтите листа от марулите, съветва проф. Байкова

Краставиците са като бомби в стомаха, ако не ги обелите и не отстраните краищата им, които са най-богати на нитрати.

За да нямате дискомфорт, махайте жълтите листа от марулите, съдържат най-голямо количество нитрати, съветва председателят на Българското дружество по хранене и диететика проф. д-р Донка Байкова.

Не оставяйте купените зеленчуци в найлонови пликове на висока температура, тъй като тогава нитратите се превръщат в нитрити, каза тя в „Здравей, България“.

„Нитратите са водноразтворими, термолабилни и водата, в която са сложени за изкисване, я изхвърляме, макар че ще загубим известно количество витамини и минерали”, каза още проф. Байкова.

Влез сега в най-бързо развиващата се здравна група в България.
Сподели своя опит!!! Присъедини всички свои приятели във "Фейсбук"
loading...